Pour une pratique sportive en toute sécurité, il faut l’assistance d’un coach sportif. Cet expert en activités physiques vous aidera, en offrant une assistance à domicile et :

• faire un diagnostic précis de vos besoins à travers une appréciation de votre morphologie,

• identifier vos objectifs et définir les moyens de les atteindre grâce à une prise en charge personnalisée,

  

• établir un plan d’entraînement selon votre disponibilité et vos efforts,

• ajuster l’intensité des exercices en fonction de votre disposition et des résultats recherchés,

Avec le programme 100% personnalisé et les conseils que propose le coach sportif, vous êtes sûr d’atteindre vos objectifs en un temps record.